Receta a base de vegetales.
Como parte de nuestra misión por promover recetas deliciosas y nutritivas, hoy presentamos la receta de la Hamburguesa vegetal con Puré de papas; una comida deliciosa para poder preparar fácilmente y con ingredientes locales. Esta receta consiste en ingredientes vegetales y es una forma de variar nuestras comidas para cualquier ocasión. Si es la primera vez que vas a preparar esta receta, te va a encantar ¡Veamos cómo prepararlo!
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| Hamburguesa vegetal con puré de papas. Imagen proporcionada por Luis Villazón via Flickr. |
Ingredientes de la receta.
- Carne vegetal.
- Puré de papas.
- Aceite vegetal o aceite de oliva.
- Sal al gusto.
- Perejil picado.
Procedimiento de la receta.
- Obtener la carne natural de algún establecimiento donde vendan productos o ingredientes naturales. Se recomienda que la carne vegetal esté preparada.
- Se tomará porciones de carne vegetal y se moldea en forma de hamburguesas; y luego, se sazona con sal y se unta con aceite.
- Finalmente, hornear hasta quedar bien cocinado.
- Sobre una fuente servir la hamburguesa cocinada, y se le añadirá el puré de papas.
- Servir y verter el perejil picado y servir en cualquier ocasión del día.
Nota. Usar ingredientes de calidad.