Tiempo total: 10 minutos. Cantidad: 6 personas.
Calorías: 530 kcal, por 100 g de consumo.
Jugo que puedes preparar para acompañar en tus comidas favoritas.
El Jugo de Maracuyá con Plátano, es un jugo que puedes preparar de forma fácil y rápida para aprovechar las bondades que tienen ambas frutas, y consumir algo nutritivo durante tu día. De hecho, es una receta muy rápida de hacer, y únicamente requiere de un breve tiempo para hacerlo. En esta ocasión, vamos a preparar el jugo de maracuyá (del cual ya hemos preparado en otra ocasión), y seguiremos su procedimiento pero esta vez con el plátano. ¡Veamos cómo prepararlo!
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Jugo de maracuyá con Plátano. |
Ingredientes
de la receta.
- 4-10 maracuyás rellenas de alimento por dentro.
- 1 plátano entero sin pelar.
- Azúcar rubia o blanca (esto es opcional).
- Agua hervida pero fría o depende del clima.
Procedimiento de la receta.
- El primer paso, es cortar las maracuyás en dos, y obtener el alimento que tiene y guardarlo en un recipiente.
- Pelar el plátano y cortar en dos, y guardar junto a la maracuyá obtenida.
- Con la ayuda de una licuadora, licuar lo que hemos reservado dentro del recipiente, y licuar durante 30 segundos, o hasta formar una mezcla uniforme.
- Probar el sabor, y servir acompañado de las comidas favoritas que deseas.
Nota. Se puede licuar con el azúcar dentro de la licuadora, y mezclar; o añadir el azúcar y moverlo con una cuchara. Se recomienda que el uso de el azúcar no sea esencial.
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