Pastel de Glutén

Tiempo Total: 3 horas. Cantidad: 4 personas.

Receta de sabor delicioso, y que puedes preparar para toda ocasión.

La receta del pastel de gluten, es un pastel que puedes preparar de manera fácil, y en este procedimiento te dejaremos, un procedimiento digno de seguir, y de entender. Si deseas preparar algo muy diferente ahora mismo, prueba en preparar el pastel de gluten, y prueba esta delicioso pastel. Entre los ingredientes más importantes que conforman esta receta son: gluten, choclo, espárrago, cebolla, perejil, limón..etc. ¡Veamos cómo prepararlo!

PASTEL DE GLUTEN RECETA FACIL
Pastel de Gluten. Imagen proporcionada por Desirée D. via Flickr.


Ingredientes de la receta.

  • Una taza de gluten aderezados y picado.
  •  Una taza de choclo tierno.
  •  Una taza de espárrago picado.
  •  Una cebolla pequeña.
  •  2 cucharadas soperas de perejil picado.
  •  Culantro (usar si en su mercado no consigue, el perejil).
  •  2 cucharadas de cebolla picada.
  •  2 cucharadas de aceite de oliva.
  •  Jugo de medio de limón.
  •  Aceitunas al gusto.

Procedimiento de la receta.

  1. Aplicar las reglas de higiene, y lavar muy bien todos los alimentos que se puedan lavar.
  2. Mezclar el gluten con todos los aderezos en el jugo de limón para retocar el sabor. Y luego, tratar de mezclar todo, y meter dentro del horno (cocinar a fuego normal).
  3. Dejar enfriar y agregar las aceitunas, y un poco de harina de mandioca.
Nota. La harina mandioca, es un tipo de alimento que se define así: La principal propiedad de la mandioca es su riqueza en carbohidratos de almidón, también es rica en calcio, magnesio, fósforo, potasio, hierro, y Vitamina C, B, Contiene pocas proteínas y grasas.

Audio receta.

Publicar un comentario

0 Comentarios