Disponible en audio
Tiempo total: 2 horas. Cantidad: 4-6 personas. Calorias 100 kcal.
Receta de la ensalada mixta para preparar para acompañar en otras comidas favoritas y de sabor delicioso.
La Ensalada Mixta es una ensalada que puedes preparar de manera fácil, y todos los ingredientes lo puedes encontrar en un mercado cercano. La ensalada mixta lo puedes preparar para acompañar por si sola, o tal vez deseas acompañar o hacer maneras creativas de acompañar en otras comidas favoritas; y esta ensalada te permitirá hacerlo. Le invitamos a seguir el procedimiento de la ensalada mixta, y acompañar en familia. Puede encontrar más recetas veganas y saludables, visitando nuestra categoría de recetas saludables.
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| Ensalada mixta receta fácil. |
Ingredientes de la ensalada mixta.
- Un coliflor regular y fresco.
- Media cebolla chica.
- 1/4 kg de vainitas frescas.
- 3 zanahorias.
- 4 papas blancas.
- Un cuarto de aceite.
- Vinagre.
- Sal al gusto.
- Pimienta.
Procedimiento de la receta.
- El primer paso, es lavar cada ingrediente que hemos comprado, o adquirido. Es recomendable que únicamente use insumos de calidad y sanos.
- Sancochar en agua con sal, la verduras y las papas. Córtalas en trozos pequeños y colocarlas en una ensaladera.
- En una olla aparte, preparar una salsa de cebolla finamente cortada que pondrá a escurrir en vinagre, sal, pimienta y si desea un poquito de mostaza.
- Después de un par de minutos, verter esta salsa sobre las papas y verduras, sazonando con aceite y pimienta.
- Combinar bien y servir frio.
Nota. Utilice ingredientes saludables. Le recomendamos que pueda acompañar
cada ensalada de un jugo de frutas, de esta forma hará su comida más especial.